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影响孩子的身体健康和智力发育的零食

不要给孩子吃一些含铅高、反式脂肪酸高、含有激素和高热量的零食，否则将影响孩子的身体健康和智力发育。第一类：含铅多的零食孩子吃了含铅过多的食物，容易出现记忆力减退、精力不能集中、反应迟顿、失眼烦躁、头痛、视觉神经出现损伤等

药酒配方大全养生补肾壮阳

相信很多男人为了达到壮阳的目的，他们估计会花很多钱去购买大量保健品，发现很多保健品没有什么效果，其实那种做法并不可取，弄不好的话会损伤身体，其实壮阳的方法有很多，比如可以自己制作多种壮阳药酒。一、枸杞人参酒配方：人参10

哪些疾病容易被误诊为肺癌

肺癌的早期症状的表现形式与其他常见的肺部疾病比较类似，肺癌病例按肿瘤发生部位、病理类型和病程早晚等不同情况，在临床上呈现的症状和X线征象也多种多样，极易与其它肺部疾病混淆。一、肺结核病1、粟粒性肺结核的X线征象与弥漫型细

鼻烟的功效与作用及禁忌

鼻烟拼音：B＆iacute； Yān出处：《纲目拾遗》来源：为茄科植物烟草的叶和入其他药材后制成的粉末。制法：《广大新书》：＂造鼻烟法：香白芷二分，北细辛八分，焙干，猪牙皂角二分，焙干，研薄荷二分，冰片三厘，干烟丝为君。

我们队食道癌的治疗方法了解多少

一、手术治疗1.大型手术治疗：手术是治疗食道癌最直接的方式。食管癌患者一经确诊，身体条件允许即应采取手术治疗。根据病情可分姑息手术和根治手术两种。姑息手术主要对晚期不能根治或放疗后的病人，为解决进食困难而采用食管胃转流术

乙肝的中医治疗小验方

乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起的传染性疾病，以黄疸、胁痛、肝大、食欲不振、倦怠无力等为主证。一年四季均可发病，呈散发或流行，以儿童及青壮年为多见。1.茵陈30克，栀子6克，生大黄3克。热重加柴胡、黄芩各6克；恶心呕吐加砂

按摩脚心能够美容

“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。你想轻松拥有健康美丽的生活吗？那就从足疗开始吧。按摩脚心能够美容的原因在于：脚心

惊！塞车浪费时间更伤“心”

德国最新研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3倍，其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。这项研究的第一作者、黑尔姆霍尔茨研究中心的安妮特-彼得说，1999年至2003年间，他们调查了

中药熏蒸老人痰显奇效

“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人，脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之夏秋之交，早晚温差较大，老人多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。痰多要调理肺，多食用银耳

轻度胆结石可以不手术，喝点药粥通胆囊

轻度胆结石可以不手术，喝点药粥通胆囊胆结石是胆道感染的一种常见的疾病，胆结石对人体健康的影响是非常大的，轻者可引起炎症，重者可能诱发感染，甚至会导致胆囊癌的发生，因此，对于胆结石千万不能小视，下面小编就给大家推荐两种药膳

寒头暖足防病健身

先说“寒头”。一般情况下人的头部以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，先吸足一口气，将

根据穴位刮痧治疗肩周炎

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为：疼痛――早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。功能活动受限――肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展

吃完粗粮记得多喝水

粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白质，还含有钙、磷等矿物质及维生

八招让你的牙齿更加坚固

“牙好胃口就好，吃啥啥香”，是的，牙好的人，吃啥都香，也啥都能吃，所以要想身体健康，吃到有营养的食物，那么就一定要保护好我们的牙齿，让我们的牙齿更加的坚固，那么我们该怎么做呢，中医护齿有8种妙方，要想保护好自己的牙齿，就

饭后七个习惯让我们饮食更健康

最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。俗话说，没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要啊! ★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食

电脑MM养生 “肝肝”开始

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生

偏方：中药材料降血压

高血压为常见的脑血管疾病，是动脉血压升高的慢性疾病，通常表现为头晕、法力等症状。严重者会引起心、脑、肾等并发症。高血压又被称为“无形的杀手”，及时的预防和治疗高血压是非常关键和必要的。下面有一些降血压的偏方可供大家参考：

办公室先生的一日养生

不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是――OFFICE先生的经典健身宝典。春光大好，天亮得早。加入到晨练者当中可以使

左手用鼠标，可预防“鼠标手”

开发左右大脑在成年前进行较为有效平衡地运用身体两侧可以减少机体磨损，保护身体功能，甚至有助于维护外貌美观近日，广州天河一家广告公司的老板别出心裁地规定，员工早上工作期间要用左手揸鼠标，这样可以“开发右脑，提神醒脑，提高工

避开这些健康误区

误区一：习惯翘二郎腿.hzh ｛display: none；｝最近，美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的腰背痛，直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现：长期翘

哪种玉米更营养？

到了玉米丰收的季节，走在街上，常常一转角就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米；白的、紫的、黄的；哪种玉米更营养？怎么吃最好？营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。玉米中的维生素含量非常高

舌头上面有泡怎么回事舌头起泡怎么办

舌头上面有很多的泡泡感觉到十分的疼痛，舌头有泡的话会很痛导致吃饭受到影响，舌头上面有泡怎么回事呢？中医认为舌头起泡和身体上火有关系，另外如果精神压力过大也会导致舌头口腔溃疡等不想现象，让我们来看看舌头起泡怎么办吧。舌头上

身体上火怎么回事 4种水果帮助降火

身体上火是一种常见的健康问题，相信大家都遇到过。那大家有想过为什么自己会身体上火吗？健康专家提醒大家注意，导致身体上火的原因有很多，像是饮食不注意、疾病等。身体上火的具体表现也有很多，对于大家的健康不利。因此如果身体上

怎样降血压穴位按摩有效治疗高血压

很多疾病都与高血压有联系，高血压患者平时要注重保养，最好能够结合中医疗法，饮食方法等有效降血压。如果你的高血压一直没办法降下来，那么高血压极有可能引发中风以及其他的心脑血管疾病，因此中医建议广大朋友多多了解中医降血压的方

小儿发热的推拿方法有哪些

由于小儿的新陈代谢比较快，再加上小儿本身的体温调节中枢发育的不完善，所以小儿很容易出现高烧发热的现象。不过宝宝出现了发热症状，家长们也不要惊慌，可以带宝宝去推拿退热。那么你知道小儿发热的推拿方法有哪些吗？下面小编就给大家

女性痛经是哪里出了问题中医怎么缓解痛经

月经是女性朋友们非常重要的生理现象，有些女性朋友们会出现痛经的现象，女性痛经是哪里出了问题呢？严重的痛经会影响到人们的日常生活，给人们带来非常不舒适的感觉，中医怎么治疗痛经呢？有需要的朋友们不妨来看看中医是如何缓解痛经。

合欢皮可以帮助骨折患者消肿吗一起来看看

骨折在现在的生活中也是非常常见的一种疾病了，人们可能稍不注意就会引起骨折。尤其是老年人在随着年龄的增大后，腿脚也就逐渐变得不灵活，所以出现骨折的情况也是防不胜防。那么骨折后疼痛难忍怎么办，中医有什么方法可以有效缓解呢？一

肠胃不适中成药用药大不同

积食选用保和丸脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化

荔枝干大枣治贫血

原料、大枣各7枚。制法。用法1剂，分2次服。功效。主治。

空腹喝蜂蜜水会怎么样空腹可以吃什么

蜂蜜是人们日常生活中经常会饮用的一种饮品，常喝蜂蜜可以帮助人们美容养颜还能有排毒的作用，不过有些朋友造成空腹起来就喝蜂蜜，空腹喝蜂蜜水会怎样呢？空腹喝蜂蜜水的危害是什么呢？饮食的健康对于人们的身体是非常重要的，所以让我们

每天坚持5分钟捏手指养生效果好

捏手指其实只是一个比较简单的动作，但是却有养生的效果，只不过在日常生活中，很多人容易忽视这种方法。之所以说捏手指具有养生的作用，是因为手指上有很多的穴位，在扭手指的时候等于是按摩这些穴位，从而达到不错的养生功效。那么，每

中医认为婴儿半夜啼哭可能还与疾病有关

新生婴儿在刚刚降临到人间，对身边的环境是感到非常陌生的。身边有小孩的朋友相信都发现过这样的现象：宝宝在一觉醒来特别容易啼哭，因为小孩不能说话，这种现象也是非常正常的哦。但是中医认为，婴儿常在夜里啼哭，可能还代表疾病哦，下

以手代枕午睡三大危害

现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不

化痰止咳-牡荆油滴丸

药物名称：牡荆油滴丸药物别名：dujinyoudiwan说　明：牡荆油、明胶等。功用作用：袪痰，止咳，平喘。用于慢性气管炎，咳嗽痰喘。亦可作为慢性肝病的辅助治疗。用法用量:滴丸剂：每粒含油o.028，内服，l一2粒／次。

养护心脏从踮脚开始

“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是从事教师和服务性行业的人，上了些年纪更容易发生下肢静脉曲张，重者还会出现下肢皮肤色素沉淀、伤口经久不愈等，这是下肢血液回流不畅所致。人的腿部肌肉发达，肌

15-50岁女人的美容饮食秘诀

一、15岁到25岁：以足够蛋白质防止皮肤干燥肌肤状况：这一时期的女孩子其实蛮辛苦的，读书、考试、求职、谈恋爱，可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期，皮脂腺分泌物也会增加。这个时候要使皮肤红润而富有弹性，可以多

别犯中药和西药的配伍禁忌

中药和西药在临床上联合应用非常普遍，中西药物间也存在着配伍禁忌，因此要高度重视。现就中药与西药抗生素间的配伍禁忌举例如下。含有机酸的中药：如五味子、金银花、山茱萸、女贞子、乌梅、白芍、山楂、枳实、木瓜、陈皮等。⑴忌与氨基

身体5大部位使用精油的按摩方法

按摩精油可在头部、颈部、肩部等多个接摩部位使用。在按摩之前，在身体部位涂些精油可使皮肤润滑，起到滋养皮肤的作用。不过需要注意的是，按摩使用的精油必须是经过稀释过的。在按摩时所使用的精油都是调配过的精油，因为纯的植物精油直

中医养生里常用的九种家庭药浴方法

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。在中医养生里，处理得好洗澡也是一种不错的养生的手段，痛痛快快地洗个澡，让人顿感神清气爽。假如在洗浴

饭后8件事最谋杀健康

大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命”杀手”……凶手1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，

脚臭也是病中医小偏方助你消除尴尬

脚臭是很多人遇到的尴尬问题，不仅如此脚臭对脚部的健康也有恶劣影响，脚臭是因为脚心汗腺多容易出汗在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。预防脚臭也通过饮食和食物来调理

口眼干是大病　损全身多系统

临床上常遇到一些人长期口干、眼干，不能流泪，进食发噎，却不认为是病。等到病情发展，出现全身多系统损害时，才来就医，方知道原来自己患了干燥综合征。干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体的慢性系统性自身免疫性疾病，尤其是以侵犯唾液腺

看看脸色知自己患啥病

众所周知，我国古代中医秉承“望、闻、问、切”的四诊原则为人看病，首当其冲的便是一个“望”字，它指的是观望气色。这说明一个人的脸色可以反映他的健康状况，那么脸色都可以反映什么病呢？眼圈发黑脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈

喝药酒期间可以服用一些常用药物吗

生活中很多人喜欢喝一些药酒滋补身体，但是喝药酒期间如果身体出现不适，正在服用一些常用的药物，也需要适当的注意药酒与这些常用药物之间有没有禁忌。如果存在禁忌的话，一定要适当的忌口，以避免导致不良的症状出现，危害自身的身体健

想要怀上双胞胎宝宝的5个绝招

一、找个有双胞胎基因的老公我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我

洗衣粉和消毒液同时用行吗?

房间颜色竟能应对疾病？常用的消毒液比如滴露等，溶于水后可杀灭细菌繁殖体和某些亲脂性病毒，比起以前的来苏水或过氧乙酸等消毒剂，作用温和，对皮肤的刺激小。但它属于含氯的酚类消毒剂，过量或不正确使用同样会有危险。而洗衣粉多含有

身体这些信号说明缺乏营养缺乏营养怎么调理

虽然说现代人们生活水平都有所提高，想要吃什么都有，不过有时候因为人饮食结构的不健康，比如说偏食挑食等等现象，也会造成身体缺乏营养导致营养不良，从而危害身体的健康，不过很多人们并不知道怎么才知道是不是缺乏营养，羡慕就为大家

黄芪五味子的功能主治

黄芪五味子可用于饮用补肾作用，因此黄芪的五味子的药用价值是较高，用途广泛。1、黄芪五味子枸杞可以泡水喝，能达到防治三高、强心、护肝和补肾的目的，无什么重大的副作用。有一定的补气滋阴作用。但不可以长期大剂量服用，比如一周喝

导致长粉刺是哪些原因有哪些好的方法可以护肤呢

大家对于粉刺的问题是很熟悉的，因为大多数人都会长粉刺。对于大家来说很习惯，但还是很困扰的。黑头和粉刺就像是孪生兄弟一样，每当黑头出现，粉刺必定也在。所以大家还是很有必要了解一下相关的问题，那么，我们要了解粉刺生长的原因。

读中医中药秘方网获知识保健康

阅读能陶冶情操，充实你的人生。它能给人以知识，更能给人以健康和财富。古语云：＆ldquo；知识就是力量＆rdquo；、＆ldquo；书中自有黄金屋＆rdquo；、＆ldquo；书中自有颜如玉＆rdquo；这是对读书网的最

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